Maandelijkse archieven: maart 2018

Van stress naar vrede

Tijdens mijn derde burn out, 17 jaar geleden, zat ik volgepropt met anti-depressiva en rondlopend als een zombie en snakkend naar lucht. Mijn leven was een en al stress, zowel privé als in mijn werk en natuurlijk had ik daar ook mijn eigen aandeel in. Toen ik in dit proces…

Verder lezen

Yoga

Dit blog werd geschreven door Cuny Stelpstra. Weerstand en vreselijk veel zin hebben in iets, kunnen naast elkaar bestaan weet ik uit ervaring. Ik ervoer deze – en misschien nog wel veel meer – emoties toen ik aankwam in de Art of Living ashram in Bad Antogast (Zwarte Woud, Duitsland)…

Verder lezen

Gurudev: On the Plateau of the Peak

Meteen begin ik in het pas uitgekomen boek Gurudev, Plateau of the Peak… the Life of Sri Sri Ravi Shankar geschreven door Bhanumathi Narasimhan. Wat fijn om het levensverhaal van Sri Sri of Guruji zoals ik hem altijd noem, te lezen door de ogen van zijn zus. Ik word al…

Verder lezen

Pancha Karma

Mijn deelname aan de Pancha Karma in Kessel-Eik was een echte last-minute beslissing. Slechts een week van tevoren op uitdrukkelijk advies van dokter Lita tijdens mijn drie-maandelijkse consult. Ondanks dat er al een aantal jaren verschillende klachten waren, drukte dokter Lita me deze keer zeer duidelijk op het hart dat…

Verder lezen

4/4