‘Je kijkt helder uit je ogen,’ zei mijn buurvrouw

Deze column werd geschreven door Diederik van Vleuten, voor het tijdschrift ZIN

Een paar weken geleden liep ik met een yogamatje een grote sporthal in Utrecht binnen. De cursus Art of Living duurde twee middagen en werd gegeven door Rajshree Patel, spiritual teacher, inspirator, breathing coach en ex-advocate die de wereld afreist om de levenslessen en ademtechnieken van de Indiase geestelijk leider Sri Sri Ravi Shankar door te geven. Met name de Sudarshan Kriya, een ademhalingscyclus die zorgt voor diepe lichamelijke en geestelijke ontspanning en die het bovendien mogelijk maakt in contact te komen met de diepste lagen van de ziel. Continue reading “‘Je kijkt helder uit je ogen,’ zei mijn buurvrouw”