Uit je hoofd, in het nu

Dit blog werd geschreven door Cuny Stelpstra.

Weerstand en vreselijk veel zin hebben in iets, kunnen naast elkaar bestaan weet ik uit ervaring. Ik ervoer deze – en misschien nog wel veel meer – emoties toen ik aankwam in de Art of Living ashram in Bad Antogast (Zwarte Woud, Duitsland) in januari 2018. Ik was er voor de eerste fase van het Sri Sri Yoga Teacher Training Program. “Waarom had ik hier ook alweer voor gekozen?!”, raasde het in mijn hoofd. Continue reading “Uit je hoofd, in het nu”

Berlijn

Dit blog werd geschreven door Diederik van Vleuten

Op zoek naar jezelf. Nogal een thema, geachte redactie. Ik schrijf deze regels vanuit Berlijn waar ik heel toevallig deze dagen op zoek ben naar mijzelf. Ik volg hier cursussen van en in aanwezigheid van Sri Sri Ravi Shankar, zonder twijfel de meeste verlichte man van onze tijd. Ik deel deze opinie met miljoenen anderen, waaronder vele regeringsleiders, dus u hoeft mij niet persoonlijk te geloven. Honderden mensen uit de hele wereld zoeken hier hetzelfde, dus alleen ben ik niet. Continue reading “Berlijn”

Verzorg je body en mind als je auto

Dit blog werd geschreven door Mercedes Arnau

Het is eind jaren ’80 als ik, samen met mijn moeder, die op dat moment tijdelijk bij mij inwoont, het grote Yogacentrum ‘Sivananda’ in Madrid betreed.
Leerzame lessen die ons verdriet om het verlies van haar man, mijn vader, tijdelijk verlicht. Intense lessen in een inspirerende en helende omgeving. Ook de boeken van Louise Hay, de levensleer goeroe van dat moment brengen verlichting en zullen mijn moeder altijd bij blijven. Continue reading “Verzorg je body en mind als je auto”

‘Je kijkt helder uit je ogen,’ zei mijn buurvrouw

Deze column werd geschreven door Diederik van Vleuten, voor het tijdschrift ZIN

Een paar weken geleden liep ik met een yogamatje een grote sporthal in Utrecht binnen. De cursus Art of Living duurde twee middagen en werd gegeven door Rajshree Patel, spiritual teacher, inspirator, breathing coach en ex-advocate die de wereld afreist om de levenslessen en ademtechnieken van de Indiase geestelijk leider Sri Sri Ravi Shankar door te geven. Met name de Sudarshan Kriya, een ademhalingscyclus die zorgt voor diepe lichamelijke en geestelijke ontspanning en die het bovendien mogelijk maakt in contact te komen met de diepste lagen van de ziel. Continue reading “‘Je kijkt helder uit je ogen,’ zei mijn buurvrouw”

“Existing is a fact, living is an art”, Sri Sri Ravi Shankar

Dit blog werd geschreven door Suzanne Wohrmann.

Eind 2013 vertrok ik voor drie weken naar India, vastbesloten om opgeleid te worden tot Teacher voor de Stichting Art of Living. Ik wilde de bedrijfscursus Tlex op de markt gaan zetten in Nederland en het Happinessprogramma als vrijwilligster kunnen geven. Toen ik vol enthousiasme half januari 2014 terugkwam, met mijn Teachersdiploma op zak, werd ik in de maanden daarna ziek. En dat was het begin van een reis van drie jaar. Nu hou ik van verre reizen, maar deze reis had ik niet zelf geboekt? Of toch wel……? Continue reading ““Existing is a fact, living is an art”, Sri Sri Ravi Shankar”