Van ADHD naar Hollow and Empty

Dit blog is geschreven door Winant Spijkerman. Winant runt een Ayurvedisch centrum in de prachtige natuur bij Roermond en werkt samen met Sri Sri Ayurveda.

Tijdens mijn derde burn out, 17 jaar geleden, zat ik volgepropt met anti-depressiva en rondlopend als een zombie en snakkend naar lucht. Mijn leven was een en al stress, zowel privé als in mijn werk en natuurlijk had ik daar ook mijn eigen aandeel in. Toen ik in dit proces zat kwam er een foto van Sri Sri en een artikel over de kracht van de adem in een weekblaadje voorbij. Dit was het begin naar een nieuw leven en de mooiste jaren van mijn leven. Continue reading “Van ADHD naar Hollow and Empty”