Mijn stress knop is weg!
Je kent het wel, zo’n moment dat het niet zo lekker loopt. Je leven als een bak met dikke stroop. Alles kost net even te veel moeite, geen goede zin, slechte energie, te vaak verkouden. Zo’n fase dus. In 2003 vertelde een voormalig buurmeisje, wat ik al 30 jaar niet…
Vigyan Bhairav – Stairway to Heaven
Wat weten we eigenlijk van ons bestaan? Vigyan Bhairav, “bathing in the unknown” noem ik het maar. Wat weten we eigenlijk van ons bestaan? Wie zijn wij? Waar komen we vandaan? Waarom zijn we hier? Wat is het heelal, het universum? Wat is infinity of de oneindigheid?
Guru Purnima en de eclipsen in Juli
Guru Purnima tegelijk met een Eclips, wat betekent dat voor ons? Guru Purnima is de volle maan in juli en staat in het teken van het eren van onze Guru’s. Guru betekent leraar: onze ouders, schoolmeesters en natuurlijk onze leraar Guruji. Guru betekent ook onze innerlijke wijsheid. Deze volle maan…
Unveiling Infinity: heerlijke ‘nothingness’
Zou ik naar de masterclass over de Vigyan Bhairav, oftewel Unveiling Infinity gaan? Door Sri Sri Ravi Shankar zelf gegeven? Het klonk prachtig; 112 meditatietechnieken die het mogelijk maken om een gevoel van oneindigheid en diepe innerlijke vrede te ervaren… Iets voor mij? Ik aarzelde. Ik mediteer al bijna 30…
The miracle of a Homa (English)
Not so long ago I used to be very skeptical about Indian rituals like Homas and Pujas since I thought those rituals to be religious until I witnessed one with all my heart in Bangalore Ashram. The story begins on this past new year’s eve when I receive a phone…
De Art of Living trein
Al mijn hele leven vind ik het fijn om bezig te zijn. Niks doen en stil zitten…..is niets voor mij. Ik heb dan ook een druk gezinsleven met 4 kinderen. Op een bepaald moment werd het toch een beetje te gortig: ik moest ook even stilstaan want ik trapte in…
‘Consciousness in a bottle’
Eigenlijk had ik niets met cosmetica. Ik heb geen geduld of drive om ‘s morgens een uur voor de spiegel te staan. Tuurlijk houd ik er wel van om verzorgd voor de dag te komen. Hoe kom ik er dan bij om Shankara producten te gaan promoten in Nederland? Eind…
Van ADHD naar Hollow and Empty
Tijdens mijn derde burn out, 17 jaar geleden, zat ik volgepropt met anti-depressiva en rondlopend als een zombie en snakkend naar lucht. Mijn leven was een en al stress, zowel privé als in mijn werk en natuurlijk had ik daar ook mijn eigen aandeel in. Toen ik in dit proces…
Uit je hoofd, in het nu
Dit blog werd geschreven door Cuny Stelpstra. Weerstand en vreselijk veel zin hebben in iets, kunnen naast elkaar bestaan weet ik uit ervaring. Ik ervoer deze – en misschien nog wel veel meer – emoties toen ik aankwam in de Art of Living ashram in Bad Antogast (Zwarte Woud, Duitsland)…
Het leven van Sri Sri Ravi Shankar, ervaren door zijn zus Bhanudidi
Meteen begin ik in het pas uitgekomen boek Gurudev, Plateau of the Peak… the Life of Sri Sri Ravi Shankar geschreven door Bhanumathi Narasimhan. Wat fijn om het levensverhaal van Sri Sri of Guruji zoals ik hem altijd noem, te lezen door de ogen van zijn zus. Ik word al…